Εξειδίκευση στην απελευθέρωση του στρες, της μυϊκής έντασης και της συναισθηματικής φόρτισης

Είσαι έτοιμος να δεις την ιστορία σου διαφορετικά;

​

Υπάρχει τρόπος να δημιουργήσεις ένα νέο κεφάλαιο — ένα κεφάλαιο ευθυγραμμισμένο με τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τα όνειρά σου· μια ζωή που κατευθύνεται προς την πληρότητα!

Αν βιώνεις καταστάσεις όπως:

​

• @Αρνητικά επαναλαμβανόμενα μοτίβα

• @Σωματικό και συναισθηματικό πόνο

• @Υπερβολικό στρες

• @Αμφιβολία για τον εαυτό σου

• @Χαμηλή αυτοπεποίθηση

• @Χαμηλή αυτοεκτίμηση

• @Σύγχυση σχετικά με την κατεύθυνσή σου

• ​

Τότε αυτή η συνεδρία είναι ένα δυναμικό πρώτο βήμα για αληθινή αλλαγή.
Σε προσκαλώ να εξερευνήσεις ό,τι βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια και να ξεκινήσεις τη μεταμόρφωσή σου με θετικό και αποτελεσματικό τρόπο!

​

🎯 Στόχος:
Να σε βοηθήσω να εντοπίσεις περιοριστικά συστήματα πεποιθήσεων που ριζώνουν σε ερμηνείες συγκεκριμένων εμπειριών και δημιουργούν αρνητικά επαναλαμβανόμενα μοτίβα, τοποθετώντας σε σε μειονεκτική θέση νοητικά, σωματικά ή/και συναισθηματικά.

Μαζί τα επαναερμηνεύουμε και τα μετατρέπουμε σε θετικά, υποστηρικτικά και ενδυναμωτικά συστήματα πεποιθήσεων.

​

📍Διαθέσιμες συνεδρίες
Δια ζώσης, μέσω τηλεφώνου ή βιντεοκλήσης.
Η επικοινωνία γίνεται προφορικά και ακολουθούμε μια συγκεκριμένη δομή σχεδιασμένη για ουσιαστική και θετική αλλαγή με διάρκεια.

​

🧱 ΔΟΜΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ (8 ΒΗΜΑΤΑ):

1. Αναγνώριση της τρέχουσας ερμηνείας που σε μειονεκτεί

2. Ανίχνευση του συστήματος πεποιθήσεων που την υποστηρίζει

3. Εξέταση της λειτουργίας της: Τι την κρατά ζωντανή;

4. Αναγνώριση του συναισθηματικού & πρακτικού της αντίκτυπου

5. Δημιουργία και ενίσχυση της νέας ερμηνείας

6. Μαρτυρία της κατάρρευσης της παλιάς ερμηνείας

7. Πρακτική της νέας ερμηνείας με 3 τρόπους

8. Ενσωμάτωση και σταθεροποίηση της αλλαγής

 

Όταν είσαι έτοιμος/η να αλλάξεις οπτική,
θα είμαι εδώ για να σε στηρίξω με φροντίδα, παρουσία και διαύγεια.